Нет
Юго-Западный государственный университет
Студент, кафедра программной инженерии
Геворкян А.Ю., студент кафедры программной инженерии, факультета фундаментальной и прикладной информатики, ФГБОУ ВО «Юго-Западный государственный университет», Курск. Курасбедиани З.В., профессор кафедры физического воспитания, Главный тренер ЦСП Курской области
УДК 796.853.23
Введение. Спорт развивается благодаря прикладному характеру, посредством других научных дисциплин. Таким образом, спорт (в том числе виды боевых искусств) формируется благодаря многим важнейшим характеристикам. Например, антропологические данные оказывают сильнейшее влияние на подготовку дзюдоистов и борцов. Наблюдаются сильнейшие различия в технической подготовке спортсменов, выявляются многие особенности, предложенные в статье.
Актуальность. В реалиях развития современного спорта необходимой является качественная подготовка, а также выявление способностей к развитию спортивных качеств у подрастающего поколения. Посредством характеристики антропологических данных необходимо составлять особую программу для разных групп, тренируя нужные мышцы для укрепления и развития суставов, в свою очередь, помогающих при отработке приемов. В статье рассматривается техническая подготовка спортсменов на примере такого популярного боевого искусства, как дзюдо.
Цели. Проведение исследования, основанного на научных результатах из других статей, анализ этих результатов и добавление своих с целью выявления воздействия антропологических данных на техническую подготовку дзюдоистов, и подробного раскрытия темы.
Задачи:
Научная новизна. При изучении влияния антропологических данных на техническую подготовку дзюдоистов авторы опирались на методы анализа, синтеза, классификации и структурирования информации. В статье предложены идеи методологического характера, касающиеся проведения тренировок с использованием специальных упражнений, влияющих на развитие суставов разных частей тела спортсмена. Выработаны теоретические подходы, основанные на практическом применении, классификации бросков с целью достойных выступлений дзюдоистов на соревнованиях, а также качественного задействования всех мышц, участвующих в процессе тренировки, правильного выполнения приемов.
В настоящее время особое внимание нацелено на физическую культуру, и отдельные виды спорта. Спорт, как формирующее звено личности человека, обуславливается своим прикладным характером. Развитие физической культуры и спорта возможно только посредством интеграции с другими науками: философии, социологии, генетики, антропологии, анатомии, информатики и прочими.[5] Таким образом, постоянно возникают различные дисциплины и новые виды спорта. Одним из таких видов спорта является дзюдо – японское боевое искусство, которое появилось в России, и получило развитие, примерно в 80-х годах. До сих пор дзюдо занимает позицию одного из самых популярных видов единоборств. Дзигоро Кано сформулировал основные принципы и правила, а также вкладывал в них гуманистические ценности, на основе которых возникали новые боевые искусства (самбо, джиу-джитсу). Огромное внимание уделяют распространению и популяризации дзюдо, а также технической подготовки спортсменов. Выделяют 2 вида подготовки: общую и специальную, с помощью которых формируются важные качества для дзюдоиста: координация мышления, ловкость, воля, быстрота реакций и движений, гибкость, силовые навыки, выносливость.[3]
Антропологические данные – это биологические особенности человека (ширина плеч и шеи, длина рук и ног, рост и вес, особенности кистей рук и т.д.). При помощи анализа антропологических данных определяют весовые категории для спортсменов, устанавливают план правильного питания, а также подбирают необходимую технику ведения борьбы и защиты в дзюдо. У спортсменов есть интересная особенность: обмотка пальцев и кистей рук. Для многих – это необходимо, потому что о кимоно стираются пальцы, образуются мозоли, возможность получить травму увеличивается. Возможность получить травму всегда возрастает и при неправильных действиях дзюдоиста или при использовании неправильной техники с учетом антропологических характеристик.
Особое внимание уделяется тазобедренным и коленным суставам дзюдоистов, потому что их неразвитость или деформация способствуют поражению спортсмена. Ему не хватит взрывной силы, возможной гибкости, поэтому необходимо и обязательно выполнять упражнения на максимальное развитие этих суставов. Тем более следует понимать, что вся техника в дзюдо: броски и болевые приемы полностью зависят от них. Существуют также болевые приемы на кисти рук, например при захвате в партере и при попытке прорвать защиту «замочком», что вызывает такую же необходимость в развитии мышц в области кистей рук. Развитие мышц шеи и плеч тоже является важной составляющей для дзюдоиста, потому как при страховке, так и при различных удушающих захватах работают именно они. Длина рук – важный показатель борца, вследствие которого может измениться сама стилистика ведения борьбы. Спортсмены с длинными руками при сближении с противником вплотную могут чувствовать себя не комфортно, но при этом сохраняя дистанцию, им легче удается вывести из равновесия противника или проделать ряд характерных приемов и бросков.
Основная проблема современного спорта в целом, исходя из статистики данных - молодежь практически не вовлечена и редко интересуется спортивными событиями. Для активного вовлечения граждан используются различные государственные программы, в том числе и кадровая политика.[6] Впоследствии, решается огромное количество проблем (в том числе методологические и социальные). Наблюдаются существенные риски для людей с какими-либо медицинскими противопоказаниями (или латентными формами различных «особенностей», например генетическими – синдром Жильбера) от занятий спортом, применения физических нагрузок.[14] Причем эти особенности могут возникать еще с рождения и существовать до конца пубертатного периода, а иногда и более позднего срока, или сопровождать спортсмена всю его жизнь. Изучением определенных рисков с помощью научных исследований в развитии спортсменов занимается спортивная антропология.[11] Благодаря продвинутому развитию биотехнологий, биоинженерии, генетики, морфологии ученые способны предопределять склонность к тому или иному виду спорта (или вообще отсутствие склонности). При исследовании дзюдоистов-юниоров разделенных по 3 весовым категориям выявили антропометрические данные на основе применения морфологического сканера «BodyScaner», который очень быстро обрабатывал входящую информацию и создавал 3-D модели, каждого из испытуемых. Одним из основных отличительных антропологических признаков испытуемых является длина ног. [4] В литературе советского спорта Э. Г. Мартиросовым, А. А. Харлампиевым, Г. С. Туманян, Л. Б. Туриным было описано влияние телосложения: конечностей и роста борцов на формирование индивидуальной технической подготовки. Зачастую, предлагаемые рекомендации по индивидуализации технической подготовки имели сугубо субъективный характер, основанный только на опыте тренировок спортсменов. [7]
Позже, в других исследованиях, борцов делили на 3 группы (стифоидные – широкоплечие и с короткими ногами; пара-гармоноидные – широкоплечие и со средней длиной ног; гигантоидные – широкоплечие и с длинными ногами). Исходя из характеристик каждой группы, им подбирали соответствующие программы тренировок для выхода в большой спорт и улучшения навыков и результатов соревнований. Программа была успешно реализована, навыки сформированы, спортсмены успешно одержали победу в соревнованиях и выступили достойно. Статический анализ раскрыл частоту использования различных приемов: в основном применяют броски через бедро, подсечки, подножки, зацепы, подхваты.[1] Намного реже применяют: болевые и удушающие приемы, выведение из равновесия, броски прогибом. Можно предположить, что выбор различных приемов дзюдоистами основывается на простоте их применения, и даже, зависит от стиля ведения борьбы. Например, вывести соперника из равновесия в соревновательном поединке бывает достаточно сложно из-за незнания действующей силы на различные точки опоры. На основе двустороннего захвата, применяя силу и воздействуя на грудные мышцы соперника, результат может оказаться провальным. Оказывая же силу на руки, держась за рукав соперника, есть шансы более успешного вывода из равновесия, а затем и дальнейших действий.
Между женщинами и мужчинами возникают колоссальные различия в подготовке к соревнованиям:
Необходимые навыки и качества, выявляемые на основе антропологических данных, как представляется ученым и высококвалифицированным тренерам, находятся в тесном взаимодействии между собой. Даже если рассматривать с точки зрения статической корреляции: сила зависит от развитости мышц, выносливость от уровня развития легких, скорость же формируется за счет развития вестибулярного аппарата, который отвечает за восстановление быстроты реакций, - все эти данные составляют единый и полномасштабный спортивный отбор, необходимый для карьерного продвижения спортсменов, получения разрядов и участия в более привилегированных состязаниях.[2] Впоследствии знакомства с результатами опросника зарубежных тренеров и специалистов по спортивному отбору, можно классифицировать определенные факторы, которые помогают достичь успеха в технической подготовке для дзюдоистов:
Весовая категория |
Пол |
Доминирующий фактор |
Легкий вес |
Мужской |
Скорость |
Легкий вес |
Женский |
Спец. выносливость |
Тяжелый вес |
М/Ж |
Максимальная сила |
Всего было рассмотрено 9 факторов, из которых за основные для некоторых весовых групп взяли только по одному доминирующему. Считается, что именно этот доминирующий фактор определяет и задает вектор развития и формирования определенной индивидуальной методики и техники борьбы для спортсменов своей весовой категории (для среднего веса можно рассматривать коллаборацию этих доминирующих факторов в процессе тренировки в зависимости от антропологических характеристик).[12]
Некоторые бразильские авторы рассматривают специфическую методику подготовки дзюдоистов, выделяя при этом самое эффективное упражнение – прыжок вверх. Опираясь на результаты соревнований, побеждали чаще те, кто больше практиковал прыжки вверх с места (обусловлено развитием гибкости, мышц тела и вестибулярного аппарата). [12]
Неплохой дополнительной тренировкой мышц и необходимых навыков для дзюдоистов, может послужить игра в футбол или регби, что сказывается довольно положительно, развивая при этом навык стратегического планирования, очень нужный в борьбе. [10] Возможным предложением станет добавление игровых методик во время тренировки или отведение отдельного времени (например, вместо отдыха), что позволит совершенствовать творческие навыки у спортсменов, – развивающий элемент психосоматических функций для антропоморфологических структур организма.[9] [8] Еще Зигмунд Фрейд замечал, что психологическое связано с физиологическим и наоборот, а психологически устойчивый человек формирует себя посредством творческого акта (под таким можно воспринимать форму игры).
Посредством проведенных исследований, на основе их результатов Р.Н. Апойко было выдвинуто предположение о корреляционной созависимости между антропоморфологическими особенностями и техникой борцовских приемов на формирование двигательной системы, выявление стиле-технического исполнения. Таким образом, борцы с низким ростом, короткими ногами и относительно длинным туловищем успешно используют броски: захватом и подворотом за руку и туловище, вращением, проходом в туловище и ноги, в партере: захват за руку и голову впереди, обратный захват туловища. Среднерослые борцы предпочитают: подсечки, броски прогибом, вращением, с захватом за пояс и переворотом в партере. Высокорослые борцы добиваются успеха при помощи бросков: прогибом, проходом в туловище, задней подножкой, зацепом и болевыми приемами. [1]
Таким образом, правильное использование спортивной техники, исходя из антропологических данных способствует уменьшению травм и рисков повреждения чего-либо. Хотелось бы еще раз отметить, что помимо рассмотренных методик и техник ведения борьбы, в спорте важными критериями являются человеческие: ценностные ориентиры, духовность, упорство, морально-волевые качества, которые необходимы для каждого спортсмена.
Результаты. В представленной статье были выделены и классифицированы основные антропологические характеристики спортсменов. Рассмотрено их влияние на техническую подготовку.
Заключение. Необходимо отметить различия особенностей спортсменов у каждой из групп, а также методологического и технического подхода индивидуально к каждому. Таким образом, знания своих антропологических данных открывают возможности к правильному применению и изучению различных приемов в дзюдо, а также их профессиональное использование в соревновательных состязаниях.
Рецензии:
26.06.2022, 19:36 Идиатуллов Азат Корбангалиевич
Рецензия: Статья может быть рекомендована к публикации, но требует доработки. Во-первых, авторы пишут, что статья основана в том числе на анализе своих собственных научных результатов, однако какие это результаты, с помощью каких методов они получены, в конечном итоге остаётся неизвестным. В нынешнем виде статья носит скорее обзорный характер и базируется исключительно на предшествующих исследованиях. В этой связи следует усилить и подчеркнуть ту часть статьи, которая, по мнению авторов, является их вкладом в заявленную тему, или не упоминать о личных результатах вовсе. Во-вторых, таблица № 1 «Доминирующие факторы в некоторых весовых категориях» имеет очень неясную ссылку. С одной стороны, указано, что она опирается на «данные опросника зарубежных авторов» (каких именно?). С другой стороны, создаётся впечатление, что она составлена на основе материалов статьи А. И. Погребного и И. О. Комелева. Подобные неясности требуют пояснений и уточнений. В-третьих, в статье присутствуют тезисы, явно не относящиеся к теме исследования. Например, «…основная проблема современного спорта в целом, исходя из статистики данных - молодежь практически не вовлечена и редко интересуется спортивными событиями…» или «…для активного вовлечения граждан используются различные государственные программы, в том числе и кадровая политика…». Всё это очень далеко и от антропологии, и от технической подготовки дзюдоистов. Не понятно, зачем упоминать в конце статьи о «ценностных ориентирах, духовности, упорстве, морально-волевых качествах», если в ней речь шла в основном о биологических особенностях человека. А предложение «…необходимо отметить различия особенностей спортсменов у каждой из групп, а также методологического и технического подхода индивидуально к каждому…» вообще очень сложно для понимания. Наконец, требует редактирования добрая половина библиографического списка. Например, должно быть так:
Манкевич А.Н., Пригодич Д.Н., Костючик И.Ю., Куприянчик Д.Ю., Давыдов В.Ю. Спортивная антропология как научное направление. Аналитический обзор // Здоровье для всех. – 2017. – №1. – С. 18–21.
Комментарии пользователей:
Оставить комментарий