Белорусская государственная сельскохозяйственная академия
студент
Саскевич Алексей Петрович, магистр педагогических наук, ДЮСШ Ивацевичского района, г. Ивацевичи, Беларусь
Испытуемые | Соотношение повреждений | |
Травмы нижних конечностей | Без наличия травм | |
КГ (n=20) | 40% | 60% |
ЭГ (n=20) | 45% | 55% |
В КГ на начальном этапе педагогического эксперимента у 40% детей (8 чел.) имелись повреждения нижних конечностей, а у 60% (12 детей) повреждений не было. В ЭГ установлено, что у 45% детей (9 чел.) наблюдаются повреждения нижних конечностей; у 55% (11 детей) травм нижних конечностей не обнаружено.
В ходе исследования нами было отобрано 6 контрольных испытаний. Для оценки уровня физической подготовки были использованы: («Прыжок в длину с места (см)»; «Челночный бег 3x10 м (с)»; «Бег 300 м (с)»; «Бег 30 м (с)»; «Обводка стоек 15 м (с)»; «Жонглирование мячом (кол-во раз)".
При тестировании уровня развития физической подготовки у испытуемых ЭГ (n=20) и КГ (n=20), в начале проведения педагогического эксперимента (октябрь 2014 года), при сопоставлении полученных данных обеих групп, различий не наблюдалось – все полученные результаты оказались на статистически не достоверном уровне (таблица 2).
Таблица 2 - Результаты сопоставления данных КГ и ЭГ в начале педагогического исследования
Упражнения | Тестирование групп | Р - достоверность различий по t-критерию Стъюдента |
|
ЭГ (n=20) | КГ (n=20) | ||
x±m | х±m | ||
Обводка стоек 15 м (с) | 7,21±0,05 | 7,26±0,09 | p>0,05 |
Прыжок в длину с места (см) | 159,7±2,16 | 158,9±2,0 | p>0,05 |
Жонглирование мячом (кол-во раз) | 5,5±0,54 | 5,20±0,49 | p>0,05 |
Бег 30 м (с) | 5,65±0,11 | 5,88±0,08 | p>0,05 |
Челночный бег 3х10 м (с) | 8,32±0,06 | 8,30±0,16 | p>0,05 |
Бег 300 м (с) | 65,44±0,73 | 65,44±0,39 | p>0,05 |
С октября 2014г. по апрель 2015г. был апробирован разработанный нами комплекс средств лечебной физической культуры направленный на профилактику и реабилитацию при травмах нижних конечностей юных футболистов 10-12 лет.
Согласно условиям третьей поставленной задачи осуществлялась оценка эффективности разработанного комплекса средств профилактической и реабилитационной направленности при травмах нижних конечностей у юных футболистов. В ходе проведения педагогического исследования, в итоговой его части (апрель 2015г.) осуществлялся повторный анализ амбулаторных карт испытуемых, с целью определения видов полученных травм за период проведения эксперимента (октябрь 2014г. – март 2015г.) в КГ и ЭГ.
На начальном этапе исследования была определена общая статистика имеющихся травм у испытуемых. Для более полного сравнения, в таблице 3 показано количество имеющихся травм КГ (n=20) и ЭГ (n=20) на период начального и итогового этапов проведения исследования.
Таблица 3 - Динамика травм нижних конечностей в КГ и ЭГ на протяжении исследования (октябрь 2014г. – март 2015г.)
Испытуемые | Время исследования | Виды травм | |
Растяжения | Вывихи | ||
КГ (n=20) | Октябрь 2014г. | 12 человек | 3 человека |
Март 2015г. | 7 человек | 1 человек | |
ЭГ (n=20) | Октябрь 2014г. | 10 человек | 1 человек |
Март 2015г. | 8 человек | 1 человек |
Из полученных данных, наблюдается незначительная динамика улучшения в обеих группах. Было установлено, что на момент окончания проведения педагогического исследования (март 2015г.), количество растяжений, в ЭГ увеличилось с 8 чел. (40%) до 10 чел. (50%), что же касается вывихов, то они остались неизменными - 1 чел. (5%). Рассматривая результаты КГ установлено, что увеличение произошло в получении растяжений с 7 чел. (35%) до 12 чел. (60%), в свою очередь количество вывихов возросло и наблюдается у 3 чел. (15%).
Динамика роста травм нижних конечностей у юных футболистов 10-12 лет за период проведения педагогического эксперимента в КГ (n=20) составляет 35% (7 чел.), в ЭГ (n=20) – 10% (3 чел.).
В таблице 4 представлена динамика травм нижних конечностей юных футболистов 10-12 лет в КГ и ЭГ на протяжении исследования.
Таблица 4 – Динамика травм нижних конечностей по локализации в КГ и ЭГ на протяжении исследования (октябрь 2014г. – март 2015г.)
Испытуемые | Время исследования | Виды травм | |||
Вывихи пальцев стопы | Растяжение мышц задней поверхности бедра | Растяжение связок голеностопного сустава | Растяжение мышц паховой области | ||
КГ (n=20) | Октябрь 2014г. | 1 человек | 1 человек | 4 человка | 2 человека |
Март 2015г. | 3 человека | 2 человека | 6 человек | 4 человека | |
ЭГ (n=20) | Октябрь 2014г. | 1 человек | 2 человека | 2 человека | 4 человека |
Март 2015г. | 1 человек | 3 человека | 3 человека | 4 человека |
Рассматривая локализацию имеющихся видов растяжений на итоговом этапе исследования в КГ (n=20), при анализе амбулаторных карт было выяснено, что растяжения мышц паховой области наблюдалось у 4 чел. (20%); растяжений связок голеностопного сустава зафиксировано у 6 чел. (30%); растяжение мышц задней поверхности бедра наблюдается у 2 чел. (10%). Что же касается вывихов пальцев стопы, то на итоговом этапе данные повреждения наблюдались у 3 чел. (15%).
При рассмотрении полученных соотношений, установлено, что количество случаев, растяжения мышц паховой области увеличилось в среднем на 10% (2 чел.); растяжение связок голеностопного сустава возросло на 10% (2 чел.); увеличение произошло при получении повреждений (растяжений) мышц задней поверхности бедра на 5% (1 чел.); возросло количество полученных вывихов пальцев стопы на 5% (1 чел.). В КГ на итоговом этапе педагогического эксперимента у 75% детей (15 чел.) имелись повреждения нижних конечностей, а у 25% (5 детей) повреждений не было.
Как при рассмотрении степени повреждений нижних конечностей в КГ (n=20), таким же образом осуществлялся и анализ в ЭГ (n=20). Рассматривая имеющиеся повреждения нижних конечностей, наблюдается, что соотношение начального и итогового уровней исследования юных футболистов ЭГ (n=20) возросло незначительно. Сравнивая полученные показатели, установлено, что количество повреждений мышц паховой области осталось неизменным (4 чел.); на 5% (1 чел.) увеличилось количество травм, связанных с растяжением связок голеностопного сустава; на 5% (1 чел.) произошло увеличение растяжений мышц задней поверхности бедра; на неизменном уровне остались вывихи пальцев стопы (1 чел.), полученные юными футболистами. Данные результаты подтверждают эффективность использования комплексов лечебной гимнастики, направленных на профилактику и реабилитацию травм нижних конечностей в процессе учебно-тренировочной деятельности.
В ЭГ количество юных спортсменов имеющих повреждения нижних конечностей на итоговом этапе исследования насчитывало 55% (11 чел.), количество детей, не имеющих травм – 45% (9 чел.).
В ходе проведения педагогического исследования, определялся уровень физической подготовленности юных футболистов КГ и ЭГ. Осуществлялось сравнение результатов начального и итогового этапов педагогического эксперимента. В таблице 5 представлено сопоставление дынных начального и итгового этапов тестирования испытуемых КГ.
Таблица 5 - Результаты сопоставления данных КГ (n=20) в начале и в конце педагогического исследования
Упражнения | КГ (n=20) | Р - достоверность различий по t-критерию Стъюдента |
|
Октябрь 2014г. | Март 2015г. | ||
x±m | х±m | ||
Обводка стоек 15 м (с) | 7,26±0,09 | 7,05±0,06 | p>0,05 |
Прыжок в длину с места (см) | 158,9±2,0 | 161,2±2,04 | p<0,05 |
Жонглирование мячом (кол-во раз) | 5,20±0,49 | 2,20±0,39 | p>0,05 |
Бег 30 м (с) | 5,88±0,08 | 5,95±0,12 | p<0,05 |
Челночный бег 3х10 м (с) | 8,30±0,16 | 8,00±0,13 | p<0,05 |
Бег 300 м (с) | 65,44±0,39 | 63,76±0,46 | p<0,05 |
Анализируя полученные результаты тестирования КГ на начальном и итоговом этапах исследования установлено, что минимальная статистическая достоверность (p<0,05) определена лишь в четырех тестах из шести: «Прыжок в длину с места (см)», «Бег 30 м (с)», «Челночный бег 3x10 м (с)», «Бег 300 м (с)». В оставшихся тестируемых показателях статистической достоверности не наблюдалось (p>0,05).
При сравнении результатов тестирования ЭГ, на начальном и итоговом этапах исследования, динамика уровня физической подготовленности отмечена положительной (таблица 6).
Таблица 6 - Результаты сопоставления данных ЭГ в начале и в конце педагогического исследования
Упражнения | ЭГ (n=20) | Р - достоверность различий по t-критерию Стъюдента |
|
Октябрь 2014г. | Март 2015г. | ||
x±m | х±m | ||
Обводка стоек 15 м (с) | 7,21±0,05 | 6,77±0,07 | p<0,001 |
Прыжок в длину с места (см) | 159,7±2,16 | 172,6±2,59 | p<0,001 |
Жонглирование мячом (кол-во раз) | 5,5±0,54 | 8,6±0,37 | p<0,001 |
Бег 30 м (с) | 5,65±0,11 | 5,18±0,04 | p<0,001 |
Челночный бег 3х10 м (с) | 8,32±0,06 | 8,46±0,03 | p>0,05 |
Бег 300 м (с) | 6,44±0,73 | 61,64±0,65 | p<0,05 |
В результате сравнения полученных данных начального и итогового этапов педагогического эксперимента в ЭГ наблюдается положительная динамика физической подготовки. В четырех упражнениях отмечена наивысшая статистическая достоверность (p<0,001): «Обводка стоек 15 м (с)», «Прыжок в длину с места (см)», «Жонглирование мячом (кол-во раз)» и «Бег 30 м (с)». Статистическая достоверность на минимальном уровне (p<0,05) отмечена при сопоставлении результатов в тестировании упражнения «Бег 300 м (с)». В упражнении «Челночный бег 3х10 м (с)» статистической достоверности не зафиксировано (p>0,05).
Что же касается результатов уровня физической подготовки, которые были получены в конце педагогического исследования (март 2015г.), то они, при сопоставлении данных обеих групп, показали положительную динамику (таблица 7).
Таблица 7 - Результаты сопоставления данных контрольной и экспериментальной групп в конце педагогического исследования
Упражнения | Тестирование групп | Р - достоверность различий по t-критерию Стъюдента |
|
ЭГ (n=20) | КГ (n=20) | ||
x±m | х±m | ||
Обводка стоек 15 м (с) | 6,77±0,07 | 7,05±0,06 | p<0,05 |
Прыжок в длину с места (см) | 172,6±2,59 | 161,2±2,04 | p<0,01 |
Жонглирование мячом (кол-во раз) | 8,6±0,37 | 6,20±0,39 | p<0,001 |
Бег 30 м (с) | 5,18±0,04 | 5,95±0,12 | p<0,001 |
Челночный бег 3х10 м (с) | 8,46±0,03 | 8,00±0,13 | p>0,05 |
Бег 300 м (с) | 61,64±0,65 | 63,76±0,46 | p>0,05 |
Из результатов, представленных в данной таблице, наблюдается положительная динамика, которая представлена в пяти из шести предложенных двигательных действиях. В таких упражнениях как «Жонглирование (кол-во раз)» и «Бег 30 м (с)», результаты оказались на высоком статистически достоверном уровне, достоверность различий которых составила р<0,001. Достоверность различий выполнения такого предложенного упражнения, как «Прыжок в длину с места (см)» составила р<0,01. Два предложенных действия, такие как «Обводка стоек 15 м (с)» и «Бег 300 м (с)» показали значительно меньшие результаты, но при этом оказались на статистически достоверном уровне с достоверностью различий р<0,05. И при этом, из шести предложенных, только одно упражнение «Челночный бег 3х10м (с)», оказалось на прежнем статистически не достоверном уровне с достоверностью различий р<0,05.
Заключение (выводы). В результате исследования, направленного на повышение эффективности процесса подготовки спортсменов – футболистов, с целью профилактики и реабилитации травм нижних конечностей, были решены поставленные задачи и сформулированы следующие выводы:
Проведен анализ травм нижних конечностей у юных футболистов 10-12 лет. В результате, нами было выявлено, что травмы имеют различную локализацию. Разработан комплекс средств лечебной физической культуры направленный на профилактику и реабилитацию при травмах нижних конечностей юных футболистов 10-12 лет, который позволил добиться снижения травм в экспериментальной группе (n=20).
В результате проведенного сравнительного анализа установлено, что в КГ общее количество травм нижних конечностей по окончании исследования возросло на 35% (7 чел.) по сравнению с до экспериментальным периодом. В ЭГ так же количество травмированных детей увеличилось но на 10% (2 чел.).
Сопоставление результатов тестирования уровня физической подготовленности в итоговой части исследования показало статистическую достоверность в пользу ЭГ (n=20) на статистически достоверном уровне от p<0,05 до p<0,001.
Следовательно, можно сделать вывод о том, что доказана эффективность разработанного комплекса средств лечебной физической культуры направленного на профилактику и реабилитацию при травмах нижних конечностей юных футболистов 10-12 лет.
Рецензии:
3.07.2015, 14:29 Масловский Евгений Александрович
Рецензия: Настоящая статья актуальна своей новизной. По своей структуре имеет четкое разделение на введение, основную часть, заключение и литературу. Название статьи полностью соответствует её содержанию. В научном труде представлена программа по решению использования комплексов лечебной гимнастики в процессе профилактики получения повреждений и реабилитации полученных травм нижних конечностей у юных футболистов. Статью рекомендую к опубликованию.